ニュースを断捨離すべき理由【情報も減らすべし】

ミニマリスト

最近こんなニュースが飛び込んできました

大谷翔平選手の通訳が大谷選手の口座から多額のお金を窃盗

衝撃的なニュースでしたよね、かなりショックを受けました

みなさんはこのニュースについてどう思いますか?

  • 「とんでもない裏切りだ」
  • 「どうやってそんな大金を盗んだの?」

こんな感じで多くのコメントや報道がありましたよね

でも、このニュースってあなたに関係ありますか?

このニュースであなたの人生はよくなりましたか?

おそらく、そんなことはなく、ただただショックを受けたことだと思います

だから今日、僕は言いたいことがあります

まつ
まつ

大谷さん、大好き!!

ではなくて

まつ
まつ

ニュースなんて見るな!見る必要なんてないっ!!

ってことですっ

ニュースを断捨離するべき理由についてまとめました

  1. ほとんどがネガティブな情報
  2. 99%は自分には関係ない
  3. ニュースを見る時間が無駄
  4. 受動的
  5. 意見なんて持つ必要がない

それでは解説いきます!

1 ニュースを断捨離するべき理由

ほとんどがネガティブな情報

テレビニュースなんかを見ると

  • 政治家の汚職
  • 世界情勢の悪化
  • 高齢者の危険運転

などなど、ニュースになるのは基本ネガティブなものばかりです

まつ
まつ

その方が人の関心を惹きつけるんだよねっ

僕は家にテレビを置いていませんが、

実家に帰省した時にニュースが流れていることがあります

ほとんどがネガティブなニュースです

それに対してボヤいてるおばあちゃん

とても健康なことではありません

99%は自分には関係ない

ニュースを見る方法はいくらでもあります

  • テレビニュース
  • SNS
  • ニュースアプリ

など、僕も以前はYahoo!やニュースアプリを見ていた時期がありました

でも、ある時気づいてしまいました

まつ
まつ

全然自分に関係ないじゃん!!!

スマホを開いて、とりあえずYahoo!トップに目を通すことが日課になってしまってました

多くは、汚職、不倫、美味しいタピオカ店などなど、、

正直、そのニュースから人生が変わるような情報を得たことは一度もありません

ニュースを見る時間が無駄

隙間時間を利用して

  • スマホでYahoo!やニュースアプリを開いて、
  • ざっと見て、興味を引くのを見る
  • なければ、下にスクロールして、面白そうな情報を見つける

ってことを永遠に繰り返してました

当時は時間を有効活用してる!!って思ってましたが、

ただただ時間を無駄にしていました

ニュースを見ると、

  • ニュースを見る時間
  • そのニュースについて考える時間

ニュースを見ることで多くの時間を失ってしまいます

ニュースの内容がネガティブだと、その分ネガティブな感情に晒される時間が増えます

受動的

ニュースは一方的に情報を受けるだけで、

考える余白がありません、

  1. 良し悪しの判断
  2. 感情の変化(嬉しい、悲しい)

多くの場合、ニュースを見ても判断と感情以外に得るものがありません

ニュースの配信側としては、それを利用して

なるべくネガティブで、分かりやすく、過激なことを配信することで

私たち受け手を煽って、興味を惹こうとしてきます

受け身になるほどに、考える力がなくなります

意見なんて持つ必要がない

  • 昨日のニュース見てどう思う?
  • あの政治は間違っている
  • 国はもっと国民のために補助金を使うべきだ

実際に僕の周りで繰り広げられている会話です

あなたの周りでも、聞いたことがありませんか?

僕は以前ニュースを見ていた時は、ニュースに対して

  • 自分はこう思う!とか
  • こんな風にするべきだ!

なんてことを思っていました

何かニュースに対して、意見を持っていないと

無知な人間だと思われると勘違いしてたからです

でも、

  • 自分に関係ないこと
  • 自分にはどうすることもできないこと 

なんかに、いくら意見を持ったところで

何も変えることができないことに気づきました

むしろネガティブな感情に晒されるだけなので、

ニュースなんて見る必要がありません

2 ニュースを断って得られたメリット

僕はニュースを断ってから5年くらい経ちますが、

ニュースを見てなくて損した!!

と思ったことは一度もありませんw

逆にニュースを断ったことで、

  • 自分に関係のある情報を見るようになった
  • 読書する時間が増えた
  • 精神的に落ち着いた

こんなメリットを感じてます

自分が興味のある分野の情報を積極的に取りに行った結果、

  • 資産が増えた
  • 時間が増えた
  • ミニマムな暮らしに出会えた
  • 人生がより良い方向に向かっている

如何にニュースが僕にとって、悪い影響を与えていたのか実感してます

僕が今幸せな生活を送れているのは、

ニュースを断ったおかげだと思います

3 まとめ

今日はニュースを断捨離するべき理由についてまとめました

  1. ほとんどがネガティブな情報
  2. 99%は自分には関係ない
  3. ニュースを見る時間が無駄
  4. 受動的
  5. 意見なんて持つ必要がない

全てのニュースを見ていたら、本当に必要な情報を見失ってしまいます

逆にあらゆる情報の中でも、自分に関係がある情報は

1%ほどしかありません

まつ
まつ

この1%の情報を取りに行って、より良い人生にした方が良いですよね

僕はそう思います!

今日はそんな感じです

では、また!!

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